中醫講究腎氣補充，只有精氣充足，腎髒才能保持功能良好。許多人疾病入侵和長時間腎氣不足有關，因此...

放屁是很常見的情況，在飲食過程中獲取食物，產生的代謝廢物會通過多種途徑排泄出來，包括放屁、排尿...

想要實現長壽目的，最重要的是保持良好習慣，其中飲食不能隨意，因為人體每天都要攝入許多的食物，能...

排尿是每天都要做的事情，飲水量不同，排尿頻率不一樣，但在上廁所時要密切留意尿液變化，如果有特殊...

生命在於運動，如果可以掌握正確鍛煉方法，在活動身體過程中讓血液循環速度加快，基礎代謝率提高，好...

大多數人在睡覺時比較關注的是床上用品的選擇，會挑選軟硬程度適中的床墊，枕頭，並根據天氣變化選擇...

狗肉咸，溫，入脾、胃、腎經，有補中益氣，溫腎助陽的功效。狗肉的營養豐富，蛋白質含量高，而且蛋白...

豬腰子，就是豬腎，每到夏季燒烤攤上總少不了烤豬腰子，用我們的俗話說，就是吃啥補啥，實際上呢，還...

莧菜富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，并能維持正常的心肌活動，防止肌肉...

龍須菜又名海菜、江離、線菜，龍須菜含豐富的蛋白質、淀粉、碳水化合物、鈣、鐵等，其中鈣的含量為食...

卷心菜又叫包菜，圓白菜。在我們村，叫“鋼白菜”，我不清楚是不是這個鋼，不過音就是這個，小編是不...

馬齒筧就是我們說的馬峰菜，是一種常見的野菜，在田間地頭上都能發現，可藥食兩用，那你們知道馬齒筧...

大家都吃過筍干吧，其實筍干就是筍經過去殼切根修整、高溫蒸煮、清水浸漂、手工切片/壓榨成型處理、...

我們都吃過山藥，但是你知道淮山藥是哪一種嗎？其實淮山藥和咱們吃的普通的山藥是有區別的，其實淮山...

梅豆角又叫扁豆，是豆角的一種，梅豆角含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質，能夠使人頭腦清...

【中藥名】川楝子 chuanlianzi 　　【別名】金鈴子、苦楝子、楝子、楝樹果、川楝樹子...

【中藥名】千金子 qianjinzi 　　【別名】千兩金、菩薩豆、續隨子。 　　【英文名】...

【中藥名】大風子 dafengzi 　　【別名】大楓子、麻風子。 　　【英文名】Semen...

【中藥名】大腹皮 dafupi 　　【別名】大腹毛、檳榔皮、檳榔殼、茯毛、檳榔衣、大腹絨。 ...

【中藥名】山茱萸 shanzhuyu 　　【別名】薯棗、雞足、山萸肉、實棗、肉棗、萸肉、藥棗...

【中藥名】糯稻根 nuodaogen 　　【別名】糯稻根須、稻根須、糯谷根、糯稻草根。 　...

【中藥名】八角茴香 bajiaohuixiang 　　【別名】大茴香、八角、大料、八角珠。 ...

【中藥名】藜蘆 lilu 　　【別名】蔥苒、蔥葵、梨盧、山蔥、七厘丹。 　　【英文名】Ra...

【中藥名】藕節 oujie 　　【別名】光藕節、藕節疤。 　　【英文名】Nelumbini...

【中藥名】菝葜 baqia 　　【別名】金剛頭、金剛根、假萆、金剛刺、冷飯巴。 　　【英...

【中藥名】漏蘆 loulu 　　【別名】祁州漏蘆、野蘭、和尚頭。 　　【英文名】Rhapo...

【中藥名】藁本 gaoben 　　【別名】西芎、香藁本、秦芎。 　　【英文名】Ligust...

【中藥名】紫草 zicao 　　【別名】紫草根、軟紫草、紫根、紫丹、地血。 　　【英文名】...

【中藥名】萱草根 xuancaogen 　　【別名】漏蘆果、黃花菜根、竹葉麥冬。 　　【英...

【中藥名】鹿藥 luyao 　　【別名】九層樓、盤龍七、偏頭七、山糜子。 　　【英文名】R...

【中藥名】雷公藤 leigongteng 　　【別名】黃根藤、南蛇根、黃藤木、黃臘藤、菜蟲藥...

【藥名】陰香根 yīn xiāng gēn 　　【別名】山肉桂、山玉桂、土肉桂。 　　【英...

【藥名】雞骨香 jī gǔ xiāng 　　【別名】黃牛香、過山香、滾地龍。 　　【英文名...

【藥名】白花銀背藤 bá；i huā yí；n bè；i ...

【藥名】巖黃蓮 yá；n huá；ng liá；n 　　...

【藥名】野棉花 yě miá；n huā 　　【別名】野牡丹、土白頭翁、打破碗花...

【藥名】雪上一枝高 xuě shà；ng yī zhī gāo 　　【別名】鐵棒...

【藥名】靈香草 lí；ng xiāng cǎo 　　【別名】薰衣草、香草、零陵香...

【藥名】馬桑根 mǎ sāng gēn 　　【別名】烏龍須、黑龍須。 　　【英文名】Cor...

【藥名】走馬箭 zǒu mǎ jià；n 　　【別名】走馬風、接骨木、排風藤。 ...

【藥名】兔兒傘 tù； é；r sǎn 　　【別名】雨傘菜、一把傘、...

【藥名】山萸肉 shān yú； rò；u 　　【別名】萸肉、山萸肉...

【藥名】土三七 tǔ sān qī 　　【別名】紅背三七、狗頭三七、三七草。 　　【來源】...

【藥名】藤子 kē té；ng zǐ 　　【別名】象豆、合子、眼鏡豆。 　　...

【藥名】日草根 rì； cǎo gēn 　　【別名】黃花菜根。 　　【來源】百...

【藥名】珍珠菜 zhēn zhū cà；i 　　【別名】扯根菜、狗尾巴、蓼子草。...

【藥名】博落回 bó； luò； huí； 　　【別名】...

【藥名】醉魚草 zuì； yú； cǎo 　　【別名】鬧魚花、癢見消...

【藥名】廣東土牛膝 guǎng dōng tǔ niú； xī 　　【別名】六月...

【藥名】廣東紫荊皮 guǎng dōng zǐ jīng pí； 　　【別名】油...